蘑菇海苔饭团[图]
蘑菇、海苔、紫米大米饭、火腿、胡萝卜、芥末酱、万字酱油、熟芝麻。 全文

韩味金枪鱼紫苏寿司[图]
鲜得味韩式辛辣味金枪鱼罐头1罐、煮好的米饭1碗、紫苏碎适量、寿司醋少量、海苔几张。 全文

照烧鸡肉紫菜包饭[图]
鸡胸肉、胡萝卜、鸡蛋、白芝麻、白米饭（我是下午做了当点心的，是中午的电饭煲的饭一直保温着）、包饭紫菜、白糖、老抽、料酒、芝麻。 全文

芝麻海苔阿拉棒[图]
黄油10克、盐1克、糖粉30克、鸡蛋1个、低筋面粉125克、芝麻5克、海苔约1-2片（4×6cm一片）。表面涂抹材料：全蛋液20克。 全文

海苔鲜蔬吐司卷[图]
吐司3片、干燥海苔3片、肉松适量、黄瓜片若干、白芝麻少许。低脂沙拉酱适量。 全文

蛋皮鲈鱼卷[图]
鲜鲈鱼1条（1斤左右）、鸡蛋2只、海苔1张、葱1小段、姜1小块。盐1/4茶匙（约1克）、料酒1茶匙（5ml）、干淀粉1、5茶匙（约8克）。 全文

鸡汤虾肉馄饨[图]
鸡汤：鸡架子1个、姜片3片。虾肉馅：猪肉馅150克、鲜虾100克、葱末适量、淀粉、香油、盐、酱油各适量、清水少许。馄饨皮：面粉150克、水适量、盐少许。馄饨汤：青菜、海苔... 全文

鲸鱼饭团[图]
白米饭、海苔、芝士、薄煎蛋饼。 全文

香肠墨鱼[图]
香肠、芝士片、海苔。 全文

紫菜小酥虾[图]
紫菜、基围小虾、蒜丁、白芝麻（我家没有了、所以我没有放）。 全文

韩式烤紫菜卷[图]
米饭（我做的是大黄米加大米的饭）、烤紫菜（韩国用品商店都有卖的，我买的是10元一大包，里面有八小包）。 全文

杂粮火腿饭团[图]
杂粮米饭、紫菜。 全文