五香南瓜油饼[图]
南瓜、普通面粉。盐、花生油、五香粉。 全文

手撕香菇根[图]
香菇根(也就是香菇脚)150g、生抽2茶匙（10ml）、盐一小撮、孜然粉1.5小勺（约2g）、辣椒粉1小勺（约2g）、色拉油2茶匙（10ml）、香菜碎一点点。 全文

芦笋鸡片[图]
鸡肉、盐、生粉、白胡椒、半个蛋清。蟹味菇、适量盐和油、芦笋、少量橄榄油、姜片、蒜片。 全文

山药炖鸡汤[图]
农家鸡一只、山药一根、枸杞一小把、葱姜、料酒、盐。 全文

水煮荸荠[图解]
荸荠、清水、凉开水。 全文

奶油南瓜浓汤[图]
南瓜560克、土豆160克、洋葱30克、开水适量。黄油50克、鸡精1/4小勺、盐适量、淡奶油25克。 全文

菠菜饭[图]
菠菜1把、腊肠1根、大米3人份的量、花生油1小勺、葱姜末少许。 全文

黑芝麻南瓜双色馒头[图]
芝麻粉亚麻籽面团：普通面粉310g、芝麻粉亚麻籽90g、盐1小撮、即发干酵母4g。南瓜面团：普通面粉310g、蒸熟南瓜泥90g、盐1小撮、即发干酵母4g。 全文

带子焗字母意面[图]
字母意面、澳洲带子、柠檬、黑胡椒、百里香、罗勒叶、橄榄油、盐、黑胡椒碎、洋葱末。 全文

田园土豆饼[图]
土豆一大个、青红椒适量、青豆少许、淀粉或面粉少许、盐、酱油少许。 全文

无糖果丹皮[图]
木糖醇50克、山楂350克。 全文

带皮冬瓜煲老鸭[图]
老鸭300克、冬瓜500克、薏米少许。盐5克、生抽3克、白胡椒粉5克、米酒10克、生姜1大块。 全文