香脆海苔[图]
深海紫菜1饼（约20g）、炒香芝麻适量。盐、橄榄油、现磨黑胡椒碎、现磨白胡椒碎、孜然粉、五香粉等。 全文

橙香鱼片[图]
鱼片半斤、鸡蛋2个、橙子一个、炸粉少许。 全文

韭菜鸡蛋灌饼[图]
面粉100克、鸡蛋2个、韭菜5根、虾米一勺。盐适量、花椒粉适量。 全文

香菇蛋炒面[图]
挂面、香菇、鸡蛋2个、葱花、花椒面、盐、酱油、油、郫县豆瓣酱。 全文

三文鱼寿司[图]
挪威三文鱼1块、熟米饭150克、海苔2张、胡萝卜1根、黄瓜1根。寿司醋2汤匙（30ml）、糖1/2茶匙（约3克）、黑胡椒1/4茶匙（1克）、青辣芥1茶匙（5克）、日式酱油2茶匙（10ml... 全文

酥炸鳕鱼排[图]
鳕鱼150g、鸡蛋1个、面粉适量、奶粉少许。盐少许、糖适量。 全文

黄瓜丝拌豆腐皮[图]
黄瓜二根、豆腐皮一张、葱姜适量、蒜两瓣、花椒十五粒、辣椒五个、桂皮一个、八角一个。 全文

淡菜海带冬瓜汤[图解]
淡菜25克、水发海带50克、冬瓜150克、绍酒10克、精盐、味精、葱结、姜片、豆油各适量。 全文

火龙果酸奶沙拉[图]
火龙果、草莓、菠萝、青枣、梨、樱桃、酸奶。 全文

排骨扁豆一锅鲜[图]
排骨、扁豆、姜片、腐乳、面粉、发酵粉、盐等调料适量。 全文

金枪鱼泡芙三明治[图]
低筋面粉60克、盐1克、鸡蛋2个、水100ml、黄油45克、金枪鱼罐头40克、酸黄瓜20克、甜玉米粒10克、蛋黄酱5克、煮鸡蛋1个、小西红柿1个、圆生菜1片。 全文

中式蔬菜肉丝炒意面[图]
圆白菜1/2颗、胡萝卜1/2根、蒜瓣、里脊肉200g、#5意大利面3人份、水、盐、老抽、生抽、白糖、花生油。 全文