肉末粉条青豆芽[图解]
青豆芽、粉条、肉、葱、蒜、干辣椒。盐、油、酱油、料酒、味精。 全文

红焖鳝鱼[图]
鳝鱼、青红尖椒、黄瓜、香菜、小葱。郫县豆瓣、蒜、红油。 全文

地瓜烧五花肉[图解]
五花肉（150克）、黄心地瓜（2只）、四季豆（100克）、蒜末（半汤匙）。油（1碗）、海天铁强化金标生抽王（1汤匙）、米酒（1汤匙）、白糖（1/2汤匙）、盐（1/3汤匙）、鸡... 全文

羊肉莲藕丸子[图]
羊肉馅、莲藕、鸡蛋、青蒜、姜。生抽、胡椒粉、白酒、香油。 全文

竹笋烧排骨[图]
超市小嫩肋排一盒、袋装小竹笋4根、熟芝麻、蓬莱松一两支（东郊花卉市场，节节高的含义）、葱、姜、蒜、红尖椒切碎备用。糖、葱姜蒜末、红椒碎、老抽、盐、小茴香、豆豉、... 全文

地瓜面窝头[图]
地瓜烫面、面粉350克、清水170克、酵母粉2克、干面粉适量。地瓜烫面：地瓜面150克、沸水150克。 全文

红油拌豆芽[图解]
绿豆芽半斤、红油三大匙、独蒜半个、香菜一棵、醋两大匙、香油一大匙、盐适量。 全文

肉末粉丝菠菜[图]
肉末100克、粉丝100克、菠菜200克。葱姜适量、料酒5克、酱油5克、糖5克、盐2克、鸡精2克。 全文

油豆腐炒豆芽[图]
黄豆芽、油豆腐、植物油、盐、生抽。 全文

香煎龙利鱼[图解]
龙利鱼柳2条、莳萝2根、洋葱200克、柠檬片（选用）少许、盐巴少许、柠檬椒盐少许、现磨黑胡椒少许、橄榄油少许。 全文

小炒马蹄竹笋蔬菜丁[图]
马蹄、竹笋、豌豆、红椒、葱花、盐、糖、番茄沙司、生抽、玉米油。 全文

桃子石榴汁[图]
石榴一个、桃子2个、柠檬汁少许。 全文