茄汁烤茄子[图]
长茄子2个、番茄酱75克、洋葱75克。蒜末1大勺（15ML）、盐1/4小勺（1、25ML）、罗勒1/2小勺（2、5ML）、白胡椒粉1/4小勺（1、25ML）、橄榄油1大勺（15ML）。 全文

三色蛋卷[图]
韭菜、韭黄、胡萝卜、鸡蛋、油、盐（韭菜、韭黄量所需不多）。 全文

羊肉丸子胡辣汤[图]
木耳、黄花菜、羊肉、蛋清，胡椒粉、盐、辣椒油、少许淀粉。 全文

葱爆羊肉3[图]
羊肉片250克左右、葱白3根。盐1茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、白糖少许。 全文

蟹粉豆腐[图]
大闸蟹、卤水豆腐、清水、生菜、油、葱、姜末，黄酒，适量高汤（没有高汤可用清水代替）、盐，水淀粉。 全文

辣味煎烤羊肉[图解]
羊腿肉300克、川辣椒2根、香菜50克、大葱、姜、蒜各适量。A：秘制酱料（叉烧酱1汤匙、麻辣粉30克、辣椒粉10粉）。B：淀粉15克、料酒15克、食用油10毫升。 全文

素烧魔芋丝[图]
魔芋丝1盒、油菜4棵、蘑菇3朵。花生油15毫升、葱碎少许、精盐2克、生抽1汤匙、白糖1克。 全文

香橙孜然羊肉盅[图]
羊肉200克、大脐橙一个、COOK100骨肉相连烤肉料20克、料酒1大勺、水10克、孜然粉15克、红尖椒2个。 全文

泰式咖喱羊肉[图]
羊肉、土豆、洋葱。橄榄油、黄油、蒜蓉辣椒酱、沙茶酱（花生酱）、辣椒酱、番茄酱、红葡萄酒、柠檬、姜、香叶、椰浆粉、生抽、盐、糖、咖喱卤。 全文

孜然羊肉生菜卷[图]
小肥羊(成品盒装)、生菜适量、黄瓜半根、红甜椒半个、小葱3-4根、葱白1段、生姜1片、炒香芝麻少许。盐适量、糖少许、料酒、豉油2茶匙、孜然粉、孜然粒1小勺，花椒粉少许。 全文

牙签羊肉[图]
羊肉。盐、生抽、料酒、姜、孜然、熟芝麻。 全文

拌芝麻茄子[图解]
万能酱汁：芝麻酱1勺、花生酱1/2勺（也可以直接用芝麻花生的混合芝麻酱1、5勺）、生抽酱油1勺、醋2勺、蜂蜜1勺、盐1/2茶匙、水1-2勺。茄子、芝麻、万能酱汁、蒜。 全文