凉拌五味章鱼[图解]
章鱼（350克）、青椒（半只）、红椒（半只）、姜末（半汤匙）、蒜末（半汤匙）。米酒（2汤匙）、白胡椒粉（1/5汤匙）、盐（1/3汤匙）、姜末（半汤匙）、蒜末（半汤匙）。... 全文

胡萝卜山药排骨汤[图]
排骨、山药、胡萝卜、姜。盐、鸡精。 全文

木瓜胡萝卜骨头汤[图]
猪骨头、胡萝卜、木瓜、密枣1个、姜2片。 全文

猴头菇炖鸡[图]
绿鸟鸡1只、猴头菇3朵、铁棍山药2小节、红枣、枸杞、姜片、葱结。盐、料酒、胡椒粉。 全文

木瓜鸡脚汤[图解]
木瓜（1只）、生鱼（1条、1斤左右）、鸡脚（5只）、红枣（6枚）、生姜（3片）。油（4汤匙）、盐（2汤匙）。 全文

紫米酸奶[图]
纯牛奶800毫升、紫米糊200克、菌粉1克。机器：豆浆机、酸奶机（这里要说明一下，因为豆浆机有最低水位，所以一次不得不磨出超量的紫米糊，紫米的量是按照豆浆机的杯子量的... 全文

小炒扇贝肉[图]
裙边扇贝、青椒、红椒、洋葱。姜、蒜、料酒、泡椒、郫县豆瓣、盐、白糖、胡椒粉。 全文

猴头菇煲老鸭[图]
老鸭半只、干猴头菇25克、杞子各5克、红枣4个、盐、葱、姜。 全文

木瓜炖梨[图解]
木瓜四分之一个（约半斤）、梨一个（约半斤）、枸杞约二十粒、冰糖一两（可依个人喜好增减）。 全文

丰胸美容汤[图]
红枣5粒、苹果1个、鸡蛋1个、酒酿（醪糟）1杯。 全文

牛奶木瓜西米露[图]
木瓜、牛奶、西米、糖。工具；维仕美破壁料理机。 全文

酸木瓜[图]
青木瓜、红萝卜、白萝卜、辣椒、柠檬。白醋、砂糖、盐、味精。 全文