木瓜山药银耳羹[图]
木瓜1个、山药半根、银耳3-4朵、枸杞20颗左右、冰糖随意。 全文

木瓜奶昔[图解]
牛奶一杯、木瓜200克。 全文

酸奶香蕉配草莓果酱[图]
酸奶：纯牛奶500ml、酸奶发酵粉3g。沙拉：香蕉2根、沙拉、适量酸奶、草莓果酱。 全文

蒜蓉蒸扇贝[图解]
扇贝4个、大蒜1头、粉丝少许、青红辣椒各一根、植物油2汤勺、鸡粉少许、盐巴少许。 全文

牛肉炒蒜苗[图]
牛里脊肉100克、蒜苗300克、干红辣椒3颗。料酒1茶匙（5ml）、老抽1/2茶匙（3ml）、淀粉1茶匙（5克）、清水2汤匙（30ml）、甜面酱1汤匙（15ml）、味精1/4茶匙（1克）。 全文

木瓜鸡翅[图]
鸡翅、木瓜。葱、姜、冰糖、酱油、盐、油。 全文

葛根酿肉[图解]
粉葛500克、猪梅头肉300克、鸡蛋1个。A：盐2克、料酒10克、白胡椒粉少许、姜葱末适量。B：生抽10克、蚝油5克、红烧酱油5克、红糖5克、油10克。 全文

木瓜海鲜盅[图]
木瓜、鲜虾、鲜贝、蟹柳棒、黑橄榄、洋葱、彩椒、芹菜。美极鲜酱油、叉烧酱、盐、香葱。 全文

木瓜燕窝炖雪蛤[图]
木瓜半个、白燕盏1只、雪蛤1只、冰糖25克、纯净水适量。 全文

木瓜银杏炖雪耳[图]
木瓜、银杏、雪耳、冰糖。 全文

蒜香烤扇贝2[图]
扇贝4只、红椒碎各2汤匙、香葱碎1汤匙、蒜末2汤匙、柠檬汁几滴、粉丝1把。西班牙橄榄油1汤匙（15ml）、鱼露1茶匙（5ml）、盐1/4茶匙（约1克）。 全文

鲜木瓜炖银耳[图]
银耳1小碗、木瓜半只、多晶冰糖1大块。 全文