微波茄汁起沙芋条[图]
荔浦芋头、番茄酱、白糖。 全文

微波五香肉松[图]
瘦肉、姜。八角、桂皮、香叶少许、生抽、白糖、黑胡椒粉、米酒。 全文

微波海带瘦肉豆腐汤[图]
海带结2个、嫩豆腐4小块、猪瘦肉少量、葱花少量、姜片1片。盐、鸡精、生抽、玉米淀粉。 全文

微波虎皮青椒[图]
青椒、蒜末。生抽、香醋、油。 全文

微波苦瓜炒饭[图]
苦瓜半根、剩米饭一碗、鸡蛋一个。盐、植物油。 全文

微波红糖发糕[图]
面粉100克、玉米淀粉50克、泡打粉5克、红糖少许、清水100克。熟芝麻、蔓越梅干。 全文

微波日本豆腐[图]
日本豆腐、葱花。蚝油、鸡精、酱油、食用油。 全文

微波麻辣豆腐[图]
豆腐500g、尖椒100g、姜20g、葱100g、豆瓣30g。食用油15ml、辣椒粉8g、花椒粉2g、大蒜50g、盐2g、蒸鱼豉油5ml、蚝油5ml、黄酒5ml、白糖2g、高汤适量。 全文

微波蜜汁鸡块[图]
鸡肉、蜂蜜。盐、糖、姜汁、酒、五香粉或十三香粉、生抽。 全文

微波洋葱木耳[图]
洋葱、木耳、美国大杏仁、芝麻。醋、盐、糖、生抽、香油。 全文

微波煎荷包蛋[图]
鸡蛋。植物油、盐、胡椒粉。 全文

微波西红柿炒蛋[图]
西红柿两个、鸡蛋一只、青椒一个。植物油、盐、糖、料酒。 全文