海带炖冻豆腐[图]
冻豆腐、海带、白菜、葱花、植物油、水。 全文

微波花生米[图解]
花生米1碗、盐少许、食用油1勺、白酒1小瓶盖量。 全文

韩式辣拌干豆腐[图]
干豆腐、蒜末、香油、蚝油、辣椒油、花生碎、白糖、米醋、韩式辣酱。 全文

爆腌海带娃娃菜[图]
海带丝。娃娃菜、鸡蛋。盐、白糖、醋、生抽、味精、干辣椒、香油。 全文

韩式海鲜大酱汤[图]
虾仁、干贝、土豆1个、鲜香菇2朵、洋葱1/3个、白萝卜80克、豆腐2小块、西葫芦50克、青椒1个、小葱1根、独蒜1个。调和油、韩式大酱50克、辣椒粉1小勺、盐1小勺。 全文

海米青椒猪肉馅饺子[图]
面粉、海米、青椒、猪肉、葱花、姜丝、大酱、鸡精、五香粉、花生油、盐。 全文

凉拌田七木耳[图]
田七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。 全文

海带丝炒肉丝[图]
猪肉（瘦）250克。海带（鲜）100克。盐4克、白砂糖2克、酱油5克、植物油15克、姜3克。 全文

微波牛奶燕麦粥[图]
燕麦片、牛奶。 全文

香酥卷煎[图]
野生荠菜、老豆腐、胡萝卜、红椒、鸡蛋、葱姜蒜。 全文

牛奶鸽子汤[图]
牛奶、鸽子、甜玉米、火腿片、笋片。盐、枸杞。 全文

凉豆腐[图]
玉子蛋豆腐两条。葱花3大匙、蒜末2大匙。生抽3大匙、醋2大匙、黄砂糖2大匙（用白糖亦可）、熟白芝麻1大匙、香油1大匙、韩国辣椒粉1小匙。 全文