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糖尿病菜谱

无糖果丹皮图片
无糖果丹皮[图]
木糖醇50克、山楂350克。 全文
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蒜香辣拌皇席菜图片
蒜香辣拌皇席菜[图]
皇席菜400g、花椒油1汤匙、辣椒油1汤匙、生抽1汤匙、米醋3汤匙、盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、香油1茶匙、花生粉1汤匙、大蒜6-7瓣。 全文
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酥炸南瓜花图片
酥炸南瓜花[图]
南瓜花20朵、鸡蛋2个、清水半杯、粟粉4勺、姜粉1茶匙、白胡椒粉1茶匙、泡打粉半茶匙、盐1茶匙。 全文
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五香南瓜油饼图片
五香南瓜油饼[图]
南瓜、普通面粉。盐、花生油、五香粉。 全文
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黄芪茯苓茶图片
黄芪茯苓茶[图]
黄芪10g、茯苓15g、薏米20g。 全文
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山药炖鸡汤图片
山药炖鸡汤[图]
农家鸡一只、山药一根、枸杞一小把、葱姜、料酒、盐。 全文
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手撕香菇根图片
手撕香菇根[图]
香菇根(也就是香菇脚)150g、生抽2茶匙(10ml)、盐一小撮、孜然粉1.5小勺(约2g)、辣椒粉1小勺(约2g)、色拉油2茶匙(10ml)、香菜碎一点点。 全文
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芹菜粉条[图解]图片
芹菜粉条[图解]
芹菜、粉条、瘦肉。油、酱油、盐、蒜末。 全文
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黑麦橄榄油核果包图片
黑麦橄榄油核果包[图]
高筋面粉300克、黑麦粉100克、酵母4克、橄榄油15克、盐8克、蜂蜜15克、水255克。核桃40克、蔓越莓40克(核桃事先掰成小块用150度烤10分钟。蔓越莓也要剪小块哦)。 全文
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双色双麦吐司图片
双色双麦吐司[图]
高筋粉700克、鲜酵母24克(我用干酵母8克)、盐8克、牛奶380ml、鸡蛋2个、黄油50克、可可粉8克(以上做了两个450克的吐司)。 全文
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菠菜培根饭团图片
菠菜培根饭团[图]
培根、五常大米、菠菜。浓汤宝、香油、海苔碎、熟黑芝麻、盐。 全文
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迷迭香意式香料面包图片
迷迭香意式香料面包[图]
西川功晃(我用了1/3量烤了6个)。中筋面粉150g(我用了高粉)、低筋面粉150g、水150g、盐3g、即发酵母4.5g、牛奶45g、橄榄油45g、迷迭香(干燥)适量、帕尔玛奶酪适量(芝... 全文
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