豆瓣鱼[图]
剥皮鱼身500克、郫县豆瓣1大匙、生抽1大匙、米酒1大匙、白糖1小匙、醋1小匙、水7大匙、油1大匙、生粉水2小匙、葱末、姜末、蒜末各1小匙。 全文

蒜苗炒鱿鱼[图]
蒜苗200g、鱿鱼2块、小米椒3根、姜3片、料洒、生抽、盐、水、油和生粉水各适量。 全文

酱汁烤鱿鱼[图]
鱿鱼2个、辣酱、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、生抽、甜面酱、洋葱、蒸鱼鼓油。 全文

白灼芦笋[图]
新鲜芦笋1把（约500g）、清水适量、盐适量、小米椒1个、食用油1大勺、蒸鱼豉油2大勺。 全文

酥鲫鱼[图解]
鲫鱼（一斤6条左右，太大了不好做）、葱姜蒜、花椒、大料。啤酒、米醋、白糖、盐、酱油。 全文

酸辣鱼[图]
红鲳鱼1条、酸菜半颗、冻豆腐1块、青红辣椒各1条、姜1小块、辣椒酱2勺、鸡精、糖适量。 全文

茄汁意大利面[图]
面条、番茄、番茄汁、披萨草、洋葱末、蒜泥、芝土粉、芫荽末、黄油、橄榄油、盐、胡椒。 全文

香辣芦笋虾球[图]
芦笋200克、虾10只、郫县豆瓣酱30克、彩椒适量。 全文

蒜烧小萝卜[图]
小萝卜500克、青蒜3根、生抽2茶匙（10ml）、老抽1/2茶匙（3ml）、清水200ml、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（3克）、水淀粉1汤匙（15ml）。 全文

茄汁蛋包饭[图]
炒饭：鸡丁50克、洋葱50克、蒜2粒、米饭1碗、番茄酱2大勺、盐少许、胡椒粉少许。蛋皮：蛋2个、水15ml左右、淀粉2克、盐少许、胡椒粉少許。 全文

鸡卷杂粮汉堡[图]
杂粮馒头一个、鸡腿、培根。西红柿、芝士、菠菜。料酒、蚝油、盐、一品鲜酱油、黑胡椒粒。 全文

香煎火腿芦笋卷[图]
意式风干火腿5片（或培根）、芦笋500克（约15根）、盐1/2茶匙（3克）、黑胡椒粉1/2茶匙（3克）、白兰地1茶匙（5ml）、奶酪粉少许。 全文