蒜段烧蚵润[图]
蚵润、蒜段、酱油、盐。 全文

牛肉蔬菜浓汤[图]
牛肉100g、土豆50g、洋葱50g、芹菜茎50g、蕃茄100g、面粉15g。盐2g、味精1g、黑胡椒碎3g、黄油5g。 全文

素肉丝炒蒜薹[图]
蒜薹一把、素肉丝、油、酱油、盐。 全文

微波蒜香白菜[图]
白菜、青蒜、炊虾。食盐、食油、味精。 全文

微波炝炒圆白菜[图]
圆白菜300克、干红辣椒2个、蒜2瓣、姜3片。食用油2汤匙、花椒1茶匙、盐1茶匙、味精1/2茶匙。 全文

蚝油洋葱牛肉串[图]
牛腩肉一小块（其它带一些肥的牛肉其实都可以）、洋葱一个。油一小匙、盐少许、糖少许、老抽一匙、蚝油一匙、姜一小块、柠檬半个、辣椒粉少许、白芝麻少许。 全文

蒜香秋葵[图]
秋葵150克、蒜3瓣。食用油2大勺、黄酒1大勺、盐1小勺。 全文

兰花鲜贝[图]
鲜贝、西兰花、鸡蛋。葱、姜、绍酒、盐、胡椒粉、水淀粉。 全文

海米拌洋白菜[图]
洋白菜500克、水发海米20克。葱节、姜片、精盐、味精、香油各适量。 全文

芝士烤扇贝[图解]
扇贝、马苏里拉奶酪碎、柠檬少许，蛋黄沙拉酱少许。糖少许，盐，胡椒粉。 全文

香蒜米粉炒鸡翅[图]
鸡中翅、香蒜粉、自制米粉、生抽、料酒、盐、辣酱、黑胡椒、欧芹（选用）、青柠檬（选用）。 全文

蒜头炒瓜远[图]
瓜远700克、胡萝卜一小块、蒜头3粒、油、盐、白糖各适量。 全文