榆钱儿饭[图]
榆钱儿、面粉、盐。 全文

炸香蕉段[图]
香蕉、鸡蛋、泡打粉、普通面粉、面包糠。 全文

微波豌豆汤[图]
豌豆、葱花。食盐、食油、味精。 全文

炝拌苤蓝丝[图]
苤蓝1个、葱丝少许（不放也可以）、红辣椒2根、花椒10粒、盐1/2茶匙（3克）、米醋1茶匙（5ml）、食用油3汤匙（15ml，最终用量5ml，剩余可保存下次使用）。 全文

冰糖苹果汤[图]
苹果一只约250克、清水400克、冰糖适量。 全文

凉拌土豆片[图解]
土豆200克、油辣椒少许、鸡精少许、白糖少许、陈醋少许、白醋少许、蒜泥少许、酱油少许、凉拌汁选用、香菜少许。 全文

土豆泥蒸肉丸[图]
猪肉（七分瘦三分肥）150克、杏鲍菇50克、1个鸡蛋的蛋清、老姜1小块、小葱白5个、味精、盐、胡椒末、淀粉3小匙、土豆300克、牛奶50克、生抽、小葱。 全文

咸肉炖毛笋[图]
毛笋一只、咸肉半条、料酒、姜片、葱结。 全文

雪菜炒肉丝[图解]
净雪菜200克、肉丝300克、干辣椒适量。胡椒粉、香油、淀粉均少许。 全文

黄秋葵炒肉[图]
黄秋葵200克、猪肉100克、料酒、生抽少许、盐、油。 全文

椰汁水果捞[图]
两人份用量。火龙果1个、香蕉2根、牛油果1个、椰汁1罐、草莓若干（可有可无，点缀一下即可）。 全文

尖椒熘肥肠[图]
九转大肠：猪大肠、肉桂粉、砂仁粉、胡椒粉、白糖、葱姜蒜末、老抽、料酒、白醋、花椒油。尖椒熘肥肠：肥肠、花椒、大料、料酒、少许油，尖椒、生抽、老抽、鸡精、糖、盐。 全文