木瓜椰奶冻[图]
木瓜一个、牛奶250克、椰子粉20克、白糖30克、吉利丁片2片（也可以换成鱼胶粉或者5克琼脂）。原料说明：牛奶可以换成椰浆或者椰奶，这样就不用放椰子粉了，不喜欢椰子味道... 全文

双莓酸奶[图]
蓝莓、自制酸奶、草莓。自制酸奶：鲜牛奶、蜂蜜、香草豆荚、原味酸奶小半盒（或者买做酸奶的乳酸菌粉）。工具：酸奶机。 全文

葱爆扇贝[图]
200g扇贝、适量油、适量盐、适量酱油、适量花椒面、适量大蒜、适量大葱、适量姜、适量清水。 全文

蓝莓双皮奶[图]
500ml全脂牛奶、2个鸡蛋。适量白糖、适量清水。 全文

奶香南瓜浓汤[图]
南瓜200g、大米50g、大红枣一颗、牛奶220ml、水1000ml左右。 全文

奶酪鹰嘴豆芽[图]
鹰嘴豆150克、南瓜100克、西芹80克、红椒50克、香草橄榄油适量。蒙特里杰克奶酪（MontereyJack）适量、帕玛臣奶酪适量。 全文

南乳焖猪蹄[图]
猪蹄1个、姜3片、干红辣椒2个、葱花一小把。南乳（红腐乳）2块、腐乳汁一大勺、料酒、生抽、老抽、盐、冰糖、淀粉、水各适量。 全文

意式鲜贝[图]
大鲜贝一个。柠檬、金不换、黑胡椒、黄油适量。 全文

木瓜胡萝卜骨头汤[图]
猪骨头、胡萝卜、木瓜、密枣1个、姜2片。 全文

酸奶华尔道夫沙拉[图]
酸奶：纯牛奶500ml、酸奶发酵粉3g。沙拉：西芹1棵（取芹黄几根）、富士苹果1个、几滴白醋、凉开水、沙拉、适量酸奶、适量核桃碎和葡萄干。 全文

酸奶香蕉配草莓果酱[图]
酸奶：纯牛奶500ml、酸奶发酵粉3g。沙拉：香蕉2根、沙拉、适量酸奶、草莓果酱。 全文

茴香烘蛋[图]
参考份量：3人份。新鲜茴香、鸡蛋、盐、细砂糖、生抽、食用油（以上份量可根据自家需要调整）。 全文