奶油香芋酱[图]
芋头300克、淡奶油4大匙、白砂糖2大匙、温水适量。 全文

番茄蘑菇小煎饼[图]
西红柿100克（一小个）、金针茹25克、豆腐15克、面粉50克、盐极少的一点点、清水适量（西红柿含汁很多也可不加）、橄榄油少许。 全文

虾蓉芥蓝粥[图]
大米1杯、水10杯、鳌虾6只、芥蓝3根（如果是大人喝，可以稍微加点盐哦）。 全文

排骨蔬菜粥[图]
排骨2块、小油菜2只、白粥1碗。 全文

番茄菠萝柠檬汁[图]
小番茄150克、菠萝250克、柠檬约20克、饮用水适量。 全文

苹果泥[图]
苹果1-2只、温水适量。 全文

百合芹菜棒棒糖[图]
芹菜50g、泡发百合25g、香油1小勺。 全文

紫薯米糊[图解]
大米、紫薯、清水、冰糖、枸杞（可选）。 全文

坚果双米粥[图]
大米50克、小米50克、清水约1300毫升、坚果味精一勺（花生、核桃、葵花子、南瓜子、芝麻各60克）。 全文

绿豆莲子米糊[图]
绿豆1/3杯、莲子10个、大米2/3杯。 全文

奶酪果味萝卜泥[图]
胡萝卜100克、自制苹果酱30克、儿童奶酪20克。 全文

豌豆萝卜鸡肉丸[图]
鸡胸脯肉125克、豌豆泥30克、胡萝卜一小块、泡发干香菇两小朵。鲜姜汁几滴、芹菜汁几滴、儿童酱油少许、蛋清少许、淀粉少许。 全文