首乌红枣枸杞粥[图]
糯米80克、小米80克、大枣8个、枸杞10克、制何首乌20克、红糖15克、干净的纱布1块。 全文

黑木耳红枣汤2[图]
猪里脊肉100克、黑木耳10克、红枣8个、姜片、料酒1大勺、盐适量。 全文

核桃水果奶昔[图]
自制新西兰易极优酸奶500克、核桃适量、红心火龙果、牛油果、奇异果、苹果、新西兰康维他蜂蜜。 全文

黄豆海带棒骨汤[图]
棒骨1根（先让小贩敲断了、自家的刀比较脆弱）、黄豆1小把、海带适量。葱、姜、醋适量、盐1大匙。 全文

芽菜肉末拌面[图]
芽菜炒肉末2大匙、面条1把、青菜少许、炸花生2匙（两人份)。盐少许、糖2匙、香油数滴、花椒油1匙、生抽2匙、醋2匙、胡椒粉适量、红油2匙。 全文

多味墨鱼圈[图]
墨鱼（我只用了墨鱼肚部分）、大蒜、干辣椒、葱、姜适量。白糖、香醋（陈醋）、盐、香油。 全文

糯米红枣[图解]
大颗的红枣、糯米粉、粘米粉（2：1）、糖桂花。 全文

当归红枣煲鸡脚[图]
鸡脚5个、瘦肉50g、当归5g、红枣4颗、桂圆6颗、枸杞适量、盐少许。 全文

小米红枣燕窝粥[图]
燕盏一个（5g）、小米100g、红枣5颗、纯净水100g（泡发燕盏用）、清水1000ml+300ml。 全文

微波黄瓜炒冻豆腐[图]
冻豆腐两块、黄瓜半根。剁椒一勺、盐小半勺、植物油一勺。 全文

酸菜排骨冻豆腐汤[图]
酸菜半袋（超市里卖的）、排骨适量、北豆腐一块。料包：八角1个、花椒10粒、香叶1片、老姜1小块、大葱2段、桂皮1点、白胡椒粉1克。料酒10克、盐3克、白糖1克。 全文

章鱼粥[图]
章鱼70g、糯米1杯、大枣50g、水8杯、盐。 全文