微波炉蒸蛋[图]
鸡蛋一个60克、冷开水120克。料酒1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（2克）、蒸鱼豉油少许。 全文

微波炸酱[图]
豆瓣酱200克、肉丁150克、辣椒碎20克、红辣椒10克。姜末10克、蒜末20克、油30口味、白糖20口味、黑胡椒粉10克、鸡精5克。 全文

微波香辣鸡丁[图]
鸡腿1只、尖辣椒2只、熟花生米1小把。豆豉半勺（喝汤的汤勺）、郫县辣酱半勺、生抽半勺、黄酒半勺、胡椒粉3克、白糖3克、盐2克、油20克、葱姜蒜末一勺、小红辣椒几只、芝... 全文

塔吉微波肉沫豆腐[图解]
南豆腐、肉沫、豆瓣酱、豆豉酱、蚝油、生抽、盐、蒜末、葱花、胡椒粉、水（或高汤）。 全文

微波虾干[图]
新鲜虾（尽量买大的）、盐。 全文

微波素炒三丁[图]
洋葱、猪肉、茭笋、胡萝卜、水淀粉。食盐、酱油、老酒、食油、味精。 全文

微波豉香排骨[图]
排骨700g。白糖20g、生抽50g、老抽10g、米酒20g、豆豉50g、蒜米50g、油30g。 全文

微波美味鸡翅[图]
鸡翅7-8只左右（够吃就好）、烧烤汁适量。 全文

微波肉糜豆腐羹[图]
牛肉、豆腐、豆豉、辣椒壳、花椒粉、水淀粉。食盐、酱油、老酒、食油、味精。 全文

微波干贝冬瓜[图]
干贝半两、冬瓜1斤。黄酒、姜、水、盐。 全文

微波海苔蛋羹[图]
鸡蛋两个、即食海苔一包、水适量、盐1克、蒸鱼豉油少许、葱花少许。 全文

微波香辣虾[图]
明虾400g、葱姜末、料酒一汤匙、色拉油一汤匙、香辣酱一汤匙、生抽半汤匙、盐1g。 全文