微波红烧肉[图]
猪肉、葱花。酱油、白糖、味精。 全文

微波豌豆汤[图]
豌豆、葱花。食盐、食油、味精。 全文

微波茄子小炒2[图]
茄子、辣椒、鸡脯肉、大蒜、辣椒壳。食盐、食油、老酒、酱油、味精。 全文

微波清炒黄豆芽[图]
黄豆芽、香葱。食盐、食油、老酒、酱油、味精。 全文

微波芝士饼干[图]
普通的调和油、中筋面粉、奶油奶酪、盐（材料都没过称、就随便拈来）。 全文

微波豆豉鲮鱼油麦菜[图]
豆豉鲮鱼罐头、油麦菜、蒜末。 全文

微波蒜蓉虾[图]
对虾半斤、老姜1小块、大蒜4瓣、葱若干。盐、料酒。 全文

微波榨菜炒包菜[图]
苞菜100克、榨菜半袋。植物油一小勺、料酒一小勺。 全文

微波辣椒炒土豆[图]
辣椒、土豆。食盐、食油、香菜、味精。 全文

微波洋葱木耳[图]
洋葱、木耳、美国大杏仁、芝麻。醋、盐、糖、生抽、香油。 全文

微波腊味合蒸[图]
腊肉1块（200克）、腊肠1根（200克）、南瓜半个（250克）。1匙油、1匙糖、少许肉汤或水、姜1块。 全文

微波清炒菠菜[图]
菠菜。食盐、食油、味精。 全文