微波茄子[图]
茄子1根。1：盐1/2茶匙、蒜2颗切细末、几滴香油。2：盐1/4茶匙、剁椒1茶匙、几滴香油。工具：微波炉。 全文

微波蜜汁排骨[图]
排骨500克、超市调味品架上找到的蜜汁排骨微波炉调料。 全文

微波炉炒板栗[图]
板栗300克。一勺油、一勺糖。 全文

微波杏仁豆腐[图]
杏仁露250克、牛奶250克、琼指5克、白糖适量、火龙果、芒果各适量。 全文

微波炉蒸蛋[图]
鸡蛋一个60克、冷开水120克。料酒1茶匙（5ml）、盐1/2茶匙（2克）、蒸鱼豉油少许。 全文

微波炉盐水虾[图]
虾350克、胡椒粉5克、料酒10克、盐10克、生姜10克、葱10克。 全文

微波茄子烧虾球[图]
长茄子、尖椒、彩椒、虾。番茄酱、蚝油、白糖、鸡精、盐、油、料酒。 全文

微波银杏[图]
银杏、微波炉。 全文

微波剁椒豆腐[图]
内脂豆腐一盒、剁椒50克、蒜苔1根。油、蒸鱼豉油、蒜末。 全文

微波海苔蛋羹[图]
鸡蛋两个、即食海苔一包、水适量、盐1克、蒸鱼豉油少许、葱花少许。 全文

塔吉微波肉沫豆腐[图解]
南豆腐、肉沫、豆瓣酱、豆豉酱、蚝油、生抽、盐、蒜末、葱花、胡椒粉、水（或高汤）。 全文

塔吉微波口味虾[图解]
基围虾、姜丝、香菜、黄酒、生抽、蚝油、番茄酱、白糖。 全文