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孕妇菜谱

二米面发糕
小米面500克、面粉50克、红小豆100克、鲜酵母10克。 全文
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红豆姜汤
熟红豆100克、老姜50克、小汤圆60克。糖2汤匙。 全文
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炝肚丝[图解]图片
炝肚丝[图解]
熟猪肚200克、胡萝卜10克、香菜10克、水发冬菇10克、精盐、味精、花椒油姜各适量。 全文
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蘑菇炖豆腐
嫩豆腐500克、鲜蘑菇50克、熟竹笋片25克、素汤汁适量、酱油10克、香油25克、精盐、味精各适量。 全文
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烧香菇鹌鹑蛋[图解]图片
烧香菇鹌鹑蛋[图解]
鹌鹑蛋10个、香菇50克、青菜100克、植物油8克、湿淀粉、酱油、葱、姜、精盐、味精、植物油、香油各适量。 全文
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海带焖饭
大米500克、水发海带100克、水500克、盐10克。 全文
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干贝乌骨鸡图片
干贝乌骨鸡[图]
当归、龙眼肉各10克。生干贝3-4粒、乌骨鸡腿1只、姜2-3片。盐适量。 全文
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蒜蓉蒸鲍螺图片
蒜蓉蒸鲍螺[图]
龙口粉丝、新鲜鲍螺。蒜、葱花、盐、糖、胡椒粉、鸡精、香油。 全文
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木耳海参汤图片
木耳海参汤[图]
水发海参。木耳、银耳、黄瓜。盐、料酒、胡椒粉、鸡精、香油、姜、葱、香菜。 全文
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海带豆腐汤[图解]图片
海带豆腐汤[图解]
豆腐60克、海带100克、嫩姜丝少许、精盐适量。 全文
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养血安胎汤
鸡1只、姜2片、石莲子、川续断各12克、菟丝子、阿胶各18克、盐适量。 全文
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脆皮冬瓜
冬瓜200克。花生油500克、盐10克、味精5克、白糖3克、面粉25克、生粉35克、泡打粉少许、清水少量。 全文
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