脆卜卜鸳鸯藕片[图解]
鲮鱼滑（300克）、猪绞肉（300克）、脆莲藕（2节、820克）。油（1碗）、料酒（2汤匙）、生粉（1汤匙）、盐（1汤匙）、鸡粉（1/2汤匙）。 全文

凉拌云耳[图]
干云耳10克、剁辣椒适量、芝麻油、生抽、葱、姜、蒜各少许。 全文

椒香拌莲藕[图]
莲藕300克、姜、朝天椒、青葱适量。鲜花椒油半勺、醋一勺、盐一小勺、味精1/3小勺。 全文

辣油藕片[图解]
藕、胡萝卜。葱姜蒜、盐、糖、鸡精、香油、胡椒粉、辣椒油、酱油、醋。 全文

莲藕绿豆大骨汤[图]
筒子骨、莲藕、绿豆。油、盐、鸡粉、姜。 全文

凉拌金针木耳鸡丝[图]
鸡脯肉、木耳、青红椒、金针菇。盐、鸡精、麻油。 全文

宫爆藕丁2[图]
鲜藕、油炸花生米、午餐火腿、胡萝卜。老干妈香辣酱、青红椒、盐、糖。 全文

八宝莲藕汤[图]
莲藕1斤、眉豆1两、花生1两、芡实1两、腰果1两、粟子1两、冬菇6只、陈皮1片、无花果1两、蜜枣1两、水8汤碗、盐1茶匙。 全文

香芹藕饼[图]
莲藕、肉馅、香芹末。盐、鸡粉、干淀粉。 全文

莲藕猪脚汤[图解]
莲藕1500克、猪脚半只、猪骨200克、生姜1块。 全文

酸辣藕片[图解]
藕半斤、醋四大匙、白糖一大匙、干辣椒五个、花椒一小匙、香葱三棵、盐、味精适量。 全文

蓝莓山药粥[图]
大米和糯米、比例为1：2、山药、蓝莓果、清水、桂花。 全文