枸杞蒸鸡蛋[图]
鸡蛋、枸杞、水。麻油、盐、鸡精。 全文

山药红枣泥[图]
山药、小枣。 全文

银耳南瓜汤[图]
南瓜、银耳、百合、冰糖、FIJIWater斐泉。 全文

银耳炒肉丝[图]
银耳5克、猪里脊300克、大葱1根、青红椒各1根、郫县辣酱2汤匙（30克）、绍酒1茶匙（5ml）、酱油1茶匙（5ml）、淀粉1茶匙（5克）。 全文

牛肉山药汤[图]
牛肉500g、山药150g。姜片4片、大葱、料酒、盐。 全文

芡实百合芋头煲[图]
鲜芡实100克、百合2个、芋头3个（小芋头）、红萝卜1段、芹菜1条、活虾150克（爱吃的多加一点）。花生油、盐、高汤（可用干贝素代替）、生粉、牛奶各适量。 全文

无花果山药乌鸡汤[图]
乌鸡半只、山药半截、无花果四颗、红枣六颗。盐、鸡精。 全文

焦糖山药[图]
焦糖：糖140克、水50CC、山药适量。 全文

爆炒猪腰[图]
猪腰、荷兰豆、葱。 全文

无花果果酱[图解]
无花果850g（毛重）、白糖250g。这个就是理想状态的无花果，饱满，个大，紫色，成熟，屁股不开裂，不开花。 全文

红烧猪腰[图]
鲜猪腰150克、冬茹10克、生姜、葱各10克。花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、蚝油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、麻油5克、清汤50克。 全文

凉拌田七木耳[图]
田七250克、木耳200克、蒜、生抽、白糖、醋、芝麻酱、盐、香油。 全文