微波炒豇豆[图]
豇豆、蒜末。食盐、食油、老酒、味精。 全文

微波肉炒荸荠白[图]
猪肉、荸荠白、青葱。食盐、食油、酱油、老酒、味精。 全文

微波荷包蛋泡饭[图]
米饭、鸡蛋。 全文

微波西红柿烧蛋汤[图]
西红柿、鸡蛋、香葱。食盐、食油、味精。 全文

微波炒笋干[图]
嫩笋干、青辣椒、里脊肉、小香葱。食盐、食油、酱油、味精。 全文

微波煮米饭[图]
大米、水。 全文

微波红烧肉[图]
五花肉7两。料酒150ml、酱油、糖（最好用冰糖）。 全文

微波草莓酱[图]
草莓300克、砂糖150克、柠檬汁一大勺、食油一大勺。 全文

微波肉馅千张卷[图]
千张皮、机绞肉、荸荠白、生姜、香葱。食盐、老酒、酱油、味精、十三香。 全文

微波豆腐干炒三丝[图]
豆腐干、洋葱、胡萝卜、猪肉。食盐、食油、味精。 全文

微波花椒油莴笋丝[图]
莴笋1颗、花椒粒1茶匙、干红辣椒5个、蒜2瓣。食用油2茶匙、盐1茶匙、味精1/2茶匙、花椒粉少许（也可不加）。 全文

微波烧黄鳝[图]
黄鳝150克（约4两）、菠萝1片、青椒1双、番茄2个、蒜头2粒、姜2片、葱1条。酒、姜汁各2茶匙、辣酱2平汤匙、生抽1平汤匙、糖1/2汤匙、胡椒粉少许、麻油数滴。 全文