微波茄子[图]
茄子1根。1：盐1/2茶匙、蒜2颗切细末、几滴香油。2：盐1/4茶匙、剁椒1茶匙、几滴香油。工具：微波炉。 全文

微波芹菜炒豆腐干[图]
豆腐干、芹菜。食油、食盐。 全文

微波孜然排骨[图]
猪排骨半斤。孜然粉一咖啡匙、花椒粉一咖啡匙、辣椒粉两匙（可依个人喜好增减）、葱两棵切碎、老姜一小小块切末、料酒两大匙、白糖一匙、盐、味精、红油适量。 全文

微波肉末蛋腐汤[图]
猪肉、鸡蛋、虾皮、香葱。食盐、酱油、味精。 全文

微波清炒芥菜[图]
芥菜。食盐、食油、味精。 全文

微波牛奶沙冰[图]
袋装牛奶、蜂蜜、喜欢的果酱等。工具：擀面杖。 全文

微波五彩茄子[图]
紫色长茄2个、香菜2棵、红色尖椒1/2个、蒜4瓣、葱1/4、猪里脊肉100克。腌肉老抽3ml、生抽5ml、水淀粉适量、色拉油5ml。茄子老抽5ml、生抽5ml、糖3克、盐1克、水淀粉15ml、... 全文

微波虾皮蛋饼[图]
虾皮、鸡蛋黄、香油。 全文

微波胡萝卜炒腊肉[图]
腊肉、胡萝卜、辣椒、洋葱、青蒜。食盐、食油、味精。 全文

微波莴苣炒肉片[图]
猪肉、莴苣。食盐、食油、酱油、老酒、味精。 全文

微波肉末茄子[图]
茄子1根、鸡肉50克、青椒1根、红椒1根、蒜3瓣。甜面酱1茶匙、辣酱1茶匙、料酒少许、豆豉少许。 全文

微波荷包蛋[图]
鸡蛋四个。色拉油少许。 全文