微波豆豉排骨[图]
排骨300g。豆豉15g、酱油30ml、白糖10g、料酒10g、淀粉适量、葱、蒜。 全文

微波蚝油南瓜[图]
南瓜150g、蒜3瓣、蚝油1大勺、盐少许、鸡精少许。 全文

微波豉汁排骨[图]
小排骨400G。A:色拉油一汤匙、豆豉一汤匙、葱段姜片少许。B:老抽两汤匙、生抽一汤匙、冰糖一汤匙、料酒一汤匙、水一汤匙。C:玉米淀粉适量、葱花少许。 全文

微波蘑菇豆腐[图]
蘑菇、豆腐、香菜。食盐、食油。 全文

菜叶微波蛋扣面[图]
鸡蛋2个、芹菜叶适量、洋葱少许、盐、黑胡椒粉。意大利面、番茄肉酱。 全文

微波麻辣豆腐[图]
豆腐500g、尖椒100g、姜20g、葱100g、豆瓣30g。食用油15ml、辣椒粉8g、花椒粉2g、大蒜50g、盐2g、蒸鱼豉油5ml、蚝油5ml、黄酒5ml、白糖2g、高汤适量。 全文

微波油辣椒[图]
辣椒面、色拉油、白芝麻、八角。 全文

微波辣子鸡[图]
鸡腿一个、辣子鸡调料一袋、红尖椒若干（这是三人份的量）、芹菜段。料酒、酱油、植物油、葱姜片。 全文

微波蘑菇豆腐[图]
蘑菇、豆腐、香菜。食盐、食油。 全文

微波茄汁冬瓜[图]
冬瓜、番茄、芫荽。姜、盐、蚝油、纯净水、麻油。 全文

微波西芹百合[图]
西芹250克、鲜百合150克。食用油2汤匙、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、水淀粉少许。 全文

微波香菇炒白菜[图]
香菇、白菜。食盐、食油、味精。 全文