舒心驻颜老火汤[图]
羊尾骨（连尾）1条、羊排肉550克、黄精8克、枸杞5克。南姜2片、西红柿2个。冰糖1颗、料酒50毫升、豉油、麻油各数滴、盐少许。 全文

椰子马铃薯牛肉汤[图]
椰子一个、马铃薯二个、牛肉十两。洋葱一个、红萝卜一个、姜二片。盐适量。 全文

鲜果酸奶
酸奶4罐（约1公升）、水果或草莓酱少许。 全文

美白去斑汤
绿豆5钱、赤小豆（红豆）5钱、百合5钱。 全文

褪斑汤
薏米仁50克、莲子80克、龙眼肉8克、芡实30克、蜂蜜、水适量。 全文

解毒美白汤
丝瓜100克、冬瓜100克、蜂蜜适量。 全文

白里透红桑椹汤
水1杯（300毫升）、桑椹罐头适量、柠檬3片（柠檬汁也行）。 全文

营养美白汤
鲜淮山250克、熟薏仁50克、清鸡汤400毫升、发菜少许、鸡蛋1只、葱少许、水400毫升、香油少许。 全文

去脂美白汤
鲜萝卜缨60克、薏米仁30克、鲜马齿苋40克。 全文

瘦身美白汤
冬瓜200克、银耳5克、红萝卜100克、薏仁50克、去核红枣15克、生姜3片、白芷15克、黄芪15克。 全文

粟米雪耳红萝卜汤
粟米1条、雪耳3钱、红萝卜3、猪肉适量。 全文

雪梨百合莲子汤
雪梨三个、百合一两、莲子二两、蜜枣四粒、瘦肉六两、盐适量。 全文