做法1、将洋葱 青椒 胡萝卜 火腿肠等辅料切丁备用2、起油锅放入洋葱翻炒片刻后加入紫色胡萝卜和火腿肠翻炒匀3、再加入玉米粒炒匀4、加入米饭炒匀炒散至所有食材至熟5、加入青椒炒匀后加盐调味即可6、去一个鸡蛋打散加入适量淀粉搅拌均匀7、小火加热平底锅刷薄油倒入蛋液摊开成蛋饼8、将煎好的蛋饼平铺在砧板上舀入炒好的米饭用蛋饼将米饭包裹起来9、将包好的饭团反面放入盘中表面切开十字花淋上番茄酱即可查看『蛋包饭』的详细制作方法