食友上传：腊肠炒荷兰豆

操作步骤：
1、荷兰豆去掉两头，洗干净沥干水份备用；
2、腊肠要用开水炒一下，去掉外皮的杂质，切片备用；
3、热锅放入少许油，将腊肠煸炒出油后，放入姜蒜，炸香后，放后荷兰豆继续翻炒；
4、炒三分钟后放入其他调料就可以出锅（荷兰豆要保持翠绿颜色，最好不要放酱油）。

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