做法:1.昂刺鱼杀好洗净、沥水。2.热锅放入鱼,煎至肉泛白,鱼皮出黄。3.加水、葱姜、料酒少许大火烧开。4.然后转小火慢炖半个小时左右即可。
小提示:1.因为是给不满一岁的宝宝吃,所以没有放盐,如果大人食用则量放入。2.昂刺鱼虽然刺少,但喂食时还是要格外小心,免得卡到。查看『昂刺鱼浓汤』的详细制作方法