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食友上传:台湾卤肉饭

作者:123网友 发表于 2019/1/29 13:28:00回顶部
材料:猪肉(前槽肉,8瘦2肥)400克、红葱头(我们这儿叫毛葱)90克、香菇125克、鸡蛋5个
调料:姜3大片、老抽2匙、生抽3大匙、料酒1大匙、八角2颗、冰糖8颗、蒜瓣6瓣、水、盐适量

准备工作:
1、姜切丝,蒜略拍一下,把红葱头切细。
2、把肉肥瘦分开切丁。
3、香菇切成丁。

做法:
1、锅烧热,调小火,加入肥肉丁(先把鸡蛋放入小锅煮熟)。
2、小火煸炒至肥肉丁出油把肥肉丁捞出。
3、把红葱头加到猪油中小火慢炒。
4、炒到红葱头变成金黄色时捞出备用。
5、依然用锅内剩下的油,放入八角姜丝和蒜瓣。
6、待炒出香味儿后加入瘦肉丁和煸好的肥肉丁翻炒。
7、加入生抽、老抽、料酒、炒至上色加入适量的水。
8、这时候把煮好的鸡蛋剥皮放入砂锅中。
9、加入香菇大火煮开。
10、煮开后倒入加入鸡蛋的砂锅中。
11、放入煸炒好的红葱头和冰糖(可以把红葱头放到纱布袋中,我找了半天没找到,就直接扔进锅里了)。
12、煮开后加入适量的盐。小火焖至30—50分钟左右即可出锅(这时候可以焯青菜煮米饭,我喜欢吃软软的米饭,也称烂饭哈。这种饭吃了胃没有负担)。

来碗米饭,浇上卤肉,切个卤蛋,配上青菜。一个字,美。二个字儿,真美。

提示:
1、此菜的关键就是红葱头。如果没有可以用洋葱代替,但味道就会逊色很多。红葱头比洋葱味道浓郁,切的时时候就感觉得到,这个辣眼睛哟。下次再切一定要嘴里含口水,这样切的时候就不会辣眼睛了。
2、鸡蛋尽量选择较小的,这样卤肉做好,它也入味儿了。
3、根据自己的口味加冰糖,我觉得我加的有点儿多。如果喜辣也可以加些干辣椒。
4、香菇吸足了肉汁,使卤肉更显清爽不太油腻。味道也增色不少。

查看『台湾卤肉饭』的详细制作方法

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