食友上传：燕麦南瓜粥

原料: 燕麦30克、大米50克、小南瓜1个、葱花、盐适量

操作: 
1.南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。 
2.锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；然后放入南瓜块，小火煮10分钟；再加入燕麦，继续用小火煮10分钟。 
3.熄火后，加入盐、葱花等调料。

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