食友上传：清补凉汤

材料：淮山、莲子、百合、沙参、龙眼肉各15克，芡实、大枣、玉竹各10克。
 
做法：
1、锅中置600毫升水，放入除龙眼肉外的其他材料。
2、中火煮开后改小火熬煮30分钟，加入龙眼肉以后继续熬煮5分钟，加入冰糖搅匀即可。
 
提示: 另根据个人爱好加入枸杞,红枣,绿豆,薏米。

查看『清补凉汤』的详细制作方法

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