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食友上传:烤鸡翅

作者:123网友 发表于 2018/8/20 9:58:00回顶部
主材:鸡翅
腌渍汤汁材料:葱半段、姜4-5片,老抽2大勺,豆瓣酱1小勺,盐少许,白葡萄酒1/4杯

制作:
1、鸡翅用开水焯过后,放在汤汁内,腌一晚上
2、放入微波炉之前,我加了一点蜂蜜,作用是上色,另外鸡翅可以更加酥脆
3、放入微波炉大火,5 分钟,由于鸡翅本身就含有油,所以微波炉做熟后的鸡翅“油光满面“,想想平日里做鸡翅我总是用油炒,这增加了多少热量?

查看『烤鸡翅』的详细制作方法

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