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食友上传:清蒸鲈鱼

作者:123网友 发表于 2018/12/9 9:34:00回顶部
主料:鲈鱼
调味料:葱、姜、盐、胡椒粉、蒸鱼豉油

做法:
1、鲈鱼去磷(用刮土豆皮的刀逆着刮),用剪刀剪去鱼身上的硬翅(后背上、肚皮下和鱼鳃两旁的)。用刀从肚皮往里沿着鱼骨片一下,将鱼剖开。
2、在鱼肚和鱼身上抹盐和胡椒粉,然后撒上葱沫和姜沫。腌制半小时。
3、从两侧将鱼肉剪开几段。
4、将蒸鱼豉油均匀倒在鱼身上。
5、水烧开后,放上鱼,大火蒸5-7分钟即可(如果鱼太长锅放不下,可以从中间切断,做熟后再整型)。
6、装盘后在鱼身上撒些葱丝。

温馨提示:
1、将鱼剖开可以使鱼变薄容易蒸熟。否则蒸的时间太长影响口感。
2、关火后要立即开盖端出,不要焖。

查看『清蒸鲈鱼』的详细制作方法

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