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食友上传:冰糖萝卜

作者:123网友 发表于 2018/12/15 12:49:00回顶部
原料:白萝卜1根,冰糖15克,蜂蜜10ml

做法:
1.白萝卜去皮,切成圆柱形。
2.每一个萝卜中间挖一个圆形的洞。
3.把冰糖放到萝卜中间。
4.放到锅里开始蒸,大火蒸半小时就可以了。
5.萝卜端出来,放凉。
6.每个萝卜加入蜂蜜。

【温馨提示】
1.等萝卜放凉以后再加蜂蜜,以免蜂蜜中的营养物质破坏。
2.蜂蜜和冰糖的含糖量都很高,不适合糖尿病人食用。
3.白萝卜属于寒凉性蔬菜,体质偏寒,脾胃虚寒者不宜多食。

查看『冰糖萝卜』的详细制作方法

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