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食友上传:鸭血豆腐汤

作者:123网友 发表于 2018/12/1 12:51:00回顶部
原料:北豆腐1/4块,鸭血1小块,小白菜3个
辅料:香油﹑盐﹑鸡精各适量

做法:
1.北豆腐冲洗干净,切1cm的正方形小块。
2.鸭血冲洗后,切成1cm的正方形小块。
3.把小白菜叶子一片片掰开,冲洗干净。
4.小白菜叶放入开始中焯一下,捞出。
5.另换水,焯鸭血块(去除血腥味儿)。
6.再换水,把北豆腐焯一下。
7.砂锅中放适量水,倒入北豆腐和鸭血,开始煮。
8.焯完的小白菜,切碎备用。
9.锅开后,煮5分钟豆腐完全熟透,放入切碎的小白菜。
10.放入盐﹑鸡精﹑香油各适量调味,盛出即可。

【温馨提示】
1.鸭血豆腐汤适合6个月以后的宝宝食用。
2.小白菜焯水为了进一步去除残留的农药和化肥。
3.鸭血焯水,可以去除血腥味儿和表面的血渍。
4.北豆腐焯水,可以去掉豆腥味。
5.小白菜,鸭血和北豆腐焯水时候,一定要换水。

查看『鸭血豆腐汤』的详细制作方法

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