做法:
1.准备材料:乌梅30克、山楂干50克、陈皮15克、甘草3克(网上多方考究这个比例最合理)
2.将全部材料用清水洗去浮尘,可同洗香菇的方法一样, 即:材料倒入水中,用筷子高速在水中画圈,浮尘即可脱离入水中;
3.将洗净的材料用清水浸泡半小时。
4.连水一起倒入电饭锅中,再加入足量的水,煮40分钟左右(球赛上半场),盛出汤水,再加清水煮一次(球场下半场)。
5.放入冰糖,用勺子搅拌一下,煮至水再开一次,滤除残渣,2次的汤水兑在一起。
6.凉凉,转入冰箱冷藏即可。
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