食友上传：腊八粥

材料：小麦、绿豆、红花豆、大米、薏米、葡萄干、枸杞、大枣
 
做法:
1、将各种米淘洗干净，浸泡半小时；葡萄干、枸杞 、大枣洗净备用。
2、取砂锅，放入热水和米，以旺火煮沸，转用中火沸煮30分钟；
3、将葡萄干、枸杞 、大枣倒入锅中，小火煮10分钟即可。

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