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食友上传:地三鲜

作者:123网友 发表于 2017/7/21 8:33:00回顶部
食材:土豆1个、茄子1个、青椒1个、大蒜半头、生姜5克、老抽5ML、生抽15ML、糖5ML、淀粉10ML、盐适量、油适量。

制作:
1、土豆、茄子、青椒全部切滚刀块。
2、大蒜切末,生姜切片。
3、锅里倒入适量的油,烧至7成热,下入茄子油炸,开始茄子会很吸油,基本把油都吸光了,用铲子压一压,小火耐心再炸一会,油会再次渗出来,茄子变软盛出备用。
4、土豆放入锅里油炸至金黄。
5、青椒放入锅里微炸一下盛出。
6、锅里留一点底油,不要太多,因为菜会渗油出来,放入蒜末、姜片炒香。
7、放入土豆、茄子,翻炒几下。
8、调入老抽、生抽、盐、糖调味。
9、放入青椒翻炒均匀。
10、淀粉提前加适量的水搅拌均匀成水淀粉,倒入锅里勾芡。
11、大火收汁装盘即可。

小提示:
1、这道菜看似油很多,其实还好。开始炸茄子会很吸油,基本把油都吸光了,用铲子压一压,小火耐心再炸一会,油会再次渗出很多,炸茄子、土豆、青椒全程我只是开始倒了一次油,一直到最后油还很多。
2、调味、勾芡很简单,这道菜吃起来很鲜,是素菜里的肉肉哦,趁热吃。

查看『地三鲜』的详细制作方法

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