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食友上传:菜团子

作者:123网友 发表于 2017/2/15 18:13:00回顶部
原料:绿萝卜、野生荠菜、大豆粉、葱姜

做法:
1、萝卜洗净,打成丝;
2、萝卜丝入开水中焯烫至软;
3、捞出马上浸凉,攥干备用;
4、荠菜摘洗干净;
5、切碎即可;
6、葱姜切末;
7、萝卜丝、荠菜和葱姜末混合,添加少量盐和味精(可以省略)拌匀;
8、添加适量的豆面粉拌匀;
9、让所有的菜都能裹上一层薄薄的粉就可以;
10、菜和粉拌匀握成球状;
11、冷水入锅,上汽后转中火,继续蒸15分钟关火。

温馨提示:
1、粉的量不能太多也不能太少,掌握每根蔬菜上都被裹上一层薄薄的粉状,不堆积为准;
2、黄豆粉的颗粒粗一点口感更好,也可以用豆浆渣,泡过的黄豆用石磨推出的豆泊为最佳;
3、蔬菜的种类可以随自己的喜好选择,握成团子的一般需要提前把菜焯烫下;如果拌好以后直接入锅蒸制的,蔬菜可以不烫;
4、具体蒸制时间要看菜团子的大小来定。

查看『菜团子』的详细制作方法

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