制作:
1、花生有红皮的,比较小,不是新花生,在制作花生酱的时候因为小,所以皮比较难去除。二是因为不是新花生所以不太爱出油。花生个大的,皮容易去,但红皮花生据说补血调脾胃,有营养,看你自己的需求选吧。
2、花生清洗干净,滤干水。
3、花生用小火炒熟,晾凉。也可以用烤箱160度20分钟,注意不要炒糊。
4、准备好蜂蜜,黄油,花生油,盐,炒熟的花生。
5、所有材料放入破壁机干磨杯,启动酱料功能。
6、如果想花生酱细腻,可以多走一遍酱料程序,想要有一点颗粒,可以保留1/4,二次研磨的时候再放。
小提示:
1、如果想吃咸花生酱,可以不加蜂蜜,也可以用糖代替蜂蜜。
2、氢化植物油,能让花生酱不光保持很长的时间有滋润感,而且有凝固性。这个有害健康。我用了黄油来代替,不光起到了凝固的效果,也让口感更润了。没有用花生油代替。
3、花生皮补血,就不要去掉了。
4、自己家做的花生酱,不会放太久时间,所以比起18个月的保质期那种,要新鲜许多哦,要尽快吃掉。
5、花生油经过高温压榨,可以直接用,无需加热。
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