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食友上传:番茄鱼片

作者:123网友 发表于 2017/4/11 8:12:00回顶部
原料:草鱼肉、番茄
调料:鸡蛋清一个,料酒、水淀粉、葱段、鸡精、盐、玉米油各适量

做法:
    1. 草鱼治净,去掉腥线,方法见油泼鲤鱼。
    2. 将草鱼斜刀切成片,放进大碗里。
    3. 用盐、料酒腌渍,加鸡蛋清、水淀粉上浆待用。
    4. 西红柿洗净,切成与鱼片仿佛大小的片待用。
    5. 锅中注油烧热,放鱼片翻炒至鱼肉呈白色时盛出沥油。
    6. 锅内留底油,下葱段略煸。
    7. 加入番茄翻炒。
    8. 烹入料酒,加盐、鸡精调味。
    9. 放入适量清汤。
   10. 倒入鱼片略炖。
   11. 用水淀粉勾芡后出锅即可。  
 
美食心得:
     1. 鱼片可以用草鱼、皖鱼、黑鱼等都行。
     2. 鱼片要事先腌渍上浆,才能保持嫩滑。
     3. 西红柿最好不要去皮。
     4. 也可以在汤底里加入你喜欢的原料,比如豆腐,蘑菇,火腿等,但要在放鱼片之前下到锅里煮熟。
     5. 如果嫌味道不够浓郁,可以加入番茄酱,在西红柿之前放进锅里翻炒。
     6. 这道菜多点汤汁好吃,酸酸甜甜的,很爽口。

查看『番茄鱼片』的详细制作方法

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