食友上传：腊八粥

材料：干桂圆2颗，干莲子8颗，薏米1汤匙，红豆1/4杯，红腰豆1汤匙，去皮花生2汤匙，粳米1/3杯，红枣2颗，核桃仁1汤匙，葡萄干1/2汤匙，水2-2.5杯，冰糖

制作：
1.准备好材料，
2.红豆和腰豆提前一夜加水浸泡。桂圆和莲子这类干货直接高压锅也很容易软的，所以可泡可不泡，
3.步骤1的所有材料淘洗干净后加2-2.5杯清水，
4.高压锅上汽后压20分钟。自然放气后加冰糖调味即可。

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