食友上传：银鱼炒蛋

原料: 鸡蛋3个、银鱼50克、青豆1把、葱姜蒜1小勺、油盐适量

制作：
1.准备好原材料，银鱼用厨房纸巾吸收水分；
2.鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和1小勺料酒，打散备用；
3.烧锅开水，加入几滴油和适量的盐，将青豆放入里面焯煮一下捞出备用；
4.热锅凉油，放入打散的鸡蛋液；
5.待鸡蛋液微微定型后用筷子划成小块，盛出来备用；
6.热锅凉油，放入葱姜蒜进去爆香；
7.加入银鱼进去翻炒，直至微微发白；
8.加入盐调味，翻炒均匀；
9.最后加入炒好的鸡蛋和青豆，一起翻炒均匀即可。

小提示：
1.鸡蛋中加入点料酒帮助去腥，还能使得炒出来的鸡蛋更蓬松；
2.银鱼下锅前要多用厨房纸巾吸下水分；
3.青豆焯水时加入点油和盐；
4.先用葱姜蒜末炝锅，再加入银鱼进去翻炒；银鱼微微变色调味后就可以加入准备好的鸡蛋和青豆翻炒均匀即可。

查看『银鱼炒蛋』的详细制作方法

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