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食友上传:五香蚕豆

作者:123网友 发表于 2016/3/24 9:33:00回顶部
食材:蚕豆1000克
辅料:茴香半勺、花椒1勺、大料5颗、桂皮1块、香叶3片、丁香半勺、辣椒5个
调料:盐2勺、生抽1勺、白糖1勺

制作:
1.新鲜将蚕豆从豆荚中剥出,用清水冲洗干净备用。 
2.准备香叶、茴香、花椒、大料、桂皮、丁香、干辣椒;用流动水略冲洗备用。洗净的卤料放入碗中。
3.将蚕豆整个放入盘子里,加入花椒。
4.加进八角(大料)。
5.放进干辣椒有别于传统的五香豆了。入口辣辣的独具风味。
6.放入香叶,食材全部备好,现在准备加入调料了。
7.取一只小锅,最后放入剩下的所有辅料。放入盐、糖、生抽调味,要略咸于自己习惯的咸度。
8.加入两碗水漫过蚕豆。以旺火烧煮去其涩味。
9.需要翻动以免糊锅。从锅边周围慢慢往下推着翻。这样能把蚕豆煮得均匀入味。
10.到香料香飘起来的时候,加生抽等辅料,盖上锅盖转缓火继续煮10分钟煮至熟。烧煮时间不要过头。
11.关火后不揭开盖子焖一会让蚕豆更好的入味。蚕豆继续在锅内浸泡半小时左右,捞出装盘即可。
12.新鲜的蚕豆很容易煮熟,可多煮些一次性吃不完放入冰箱冷藏味道也很好。味道更加容易渗透到蚕豆里,每一个蚕豆香味十足;既可以是零食,又可以是家常菜;味道超级棒哦!
 
小提示:
1.放进干辣椒有别于传统的五香豆了。入口辣辣的独具风味。
2.放入盐调味,要略咸于自己习惯的咸度。
3.以旺火烧煮去其涩味。需要翻动以免糊锅。从锅边周围慢慢往下推着翻。这样能把蚕豆煮得均匀入味。
4.关火后不揭开盖子焖一会让蚕豆更好的入味。蚕豆继续在锅内浸泡半小时左右
5.可多煮些一次性吃不完放入冰箱冷藏味道也很好。味道更加容易渗透到蚕豆里,每一个蚕豆香味十足。

查看『五香蚕豆』的详细制作方法

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