食友上传：腊肉炒饭

原料:白饭100g、鸡蛋1颗、腊肉丁40g、三色豆20g、青葱花8g、油适量、盐适量、糖适量、黑胡椒粉适量。

操作:
1.热油锅，先放入腊肉丁过油爆香后捞起备用。
2.热一炒锅，先倒入适量油，转中火加热，打入蛋后将其用锅铲炒散。
3.于作法2锅内依序加入作法1的腊肉丁、三色豆、青葱花拌炒约1分钟。
4.于作法3锅内放入白饭用锅铲将其向下压匀，转大火拌炒约1分钟，再放入盐、糖、黑胡椒粉调味料拌炒均匀即可盛盘。

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