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食友上传:蚝油西兰花

作者:123网友 发表于 2016/6/25 14:18:00回顶部
原料:西兰花1棵、白花菜一小朵、蚝油2汤匙、油和盐少许
 
做法:
1、将西兰花、白花菜切成小朵;
2、将西兰花、白花菜放入清水中浸泡10分钟左右后清洗备用;
3、锅中加水烧开,调入少许食盐和油,入西兰花和白花菜,烫煮1-2分钟左右;
4、沥水装盘;
5、把蚝油直接淋在西兰花上即可食用。

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