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食友上传:蚝油杏鲍菇

作者:123网友 发表于 2016/1/24 10:18:00回顶部
一、材料:杏鲍菇、西兰花

二、蚝汁杏鲍菇做法:
1、杏鲍菇两枚,清洗干净后切斜切成大小均匀的厚片备用;
2、西兰花用淡盐水泡洗干净后煮熟备用;取一只小碗,两勺蚝油、一勺生抽,适量盐调均备用;
3、锅内放少许油烧热,炒香姜蒜末,接着放入切好的杏鲍菇片,翻炒至杏鲍菇变软;
4、倒入提前调好的蚝油汁,炒均后转小火略焖两分钟即可,与煮好的西兰花一起装盘即可。

提示:
**杏鲍菇也可以切成丝或块,炒出来一样美味,买的时候挑选体型饱满直挺的比较好切一些。
**西兰花用淡盐水泡一会能更好的去除农药残留,煮的时候在水里加一点盐和油颜色会更脆绿一些。
**调制蚝油汁的量没有硬性要求,其实做菜真没必要纠结多少克的问题,跟据菜的量与口味的轻重来调整就好,一般我都是放两小勺,生抽也可以不加。
**姜蒜末爆锅是个人做菜习惯,也可以省略这一步,杏鲍菇炒至软身后会出一点水,同时菇的香味出来了,这个时候加入蚝油汁转小火略焖两分钟,盖上锅盖能保留多一些的汤汁,最后淋在菜上能很好的提升菜色。

查看『蚝油杏鲍菇』的详细制作方法

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