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食友上传:冰镇酸梅汤

作者:123网友 发表于 2015/3/22 13:07:00回顶部
原料:乌梅10个,山楂干20克,甘草3克,糖桂花2汤匙,清水适量

做法:
1〉山楂和甘草洗净后,分别放在小碗中浸泡30分钟;
2〉锅中倒入清水,再放入乌梅、山楂干和甘草,大火烧开,然后转小火煮30分钟;
3〉出锅前加入糖桂花,搅拌均匀,放置全部凉透;
4〉然后转移到冰箱的冷藏室,冰镇3小时以上;
5〉喝之前加入冰块。

温馨提示:
*最好用乌梅,不要用其他的什么话梅之类的代替。
*有些人吃不惯糖桂花的味道,可以改成加冰糖。
*如果实在不喜欢甘草的味道也可以不加。
*我觉得冰镇以后的口感和味道比直接喝要好很多,所以建议还是冰镇后再饮用。
*感冒发烧或者受伤的人就先别喝了。

查看『冰镇酸梅汤』的详细制作方法

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