食友上传：三合泥

材料：糯米粉50克、黄豆粉50克、大米粉50克、芝麻粉50克、白糖50克、炒花生25克、干核桃25克、大红枣4个、枸杞1把

制作：
1、准备各种粉料，黄豆粉是炒熟干黄豆后磨成的粉，芝麻也是炒了后磨的。各种粉加水拌成糊状，先小火加热至冒小泡，成三合糊。红枣切小粒，炒花生和干核桃切成细粒；
2、锅中放小半碗油，加入糖，小火加热炒化开；
3、倒入三合糊，炒均匀；
4、再加入红枣和枸杞，炒均匀；
5、干湿度差不多的时候，加入花生和核桃；
6、翻炒均匀就起锅。

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